Massage Zürich — Sportmassage, Deep Tissue, Hot Stone & Cupping bei Somruetai „Oy“ Sanprom
Bei CryoCare Zürich (Leimbachstrasse 21, 8041 Zürich) behandelt dich Somruetai „Oy“ Sanprom — diplomierte Massagetherapeutin seit 2011 mit Erfahrung im The Dolder Grand Hotel Zürich (5★) und Grand Resort Bad Ragaz (5★). Wähle zwischen Sportmassage, Deep Tissue, Hot Stone (75 Min. CHF 165.–), Cupping/Schröpfen (60 Min. CHF 145.–) oder Fussmassage (30 Min. CHF 65.–) sowie flexiblen 60-, 90- und 120-Minuten-Paketen.
- Therapeutin
- Oy (Dipl. seit 2011)
- Referenzen
- Dolder Grand 5★ u.a.
- Zeitdauern
- 30 / 60 / 75 / 90 / 120 Min.
- Preise
- Ab CHF 65.– / 60 Min. 145.–
📍 Leimbachstrasse 21, 8041 Zürich (Kreis 2) · Kostenlose Parkplätze vor dem Studio · 3 Min. ab S-Bahn S4 Zürich Leimbach
Persönliche 1:1 Betreuung in Zürich
Geöffnet Dienstag bis Samstag · 10:00 – 20:00 Uhr · Sofortige Online-Bestätigung
Massgeschneiderte Massagetechniken statt Standard-Programm
Jeder Körper bringt eine andere Belastungsgeschichte mit — vom intensiven Marathon- oder Krafttraining über lange Bürotage bis hin zu hartnäckigen myofaszialen Triggerpunkten im Nacken- und Rückenbereich. Unsere Behandlungen kombinieren bewährte therapeutische Disziplinen:
1. Sportmassage & Deep Tissue (Tiefengewebsmassage)
Gezielte Bearbeitung tiefer Muskelschichten, Sehnenübergänge und faszialer Verklebungen. Ideal zur Lösung hartnäckiger Verspannungen im Schulter-Nacken-Gürtel, unteren Rücken (LWS) sowie an Waden und Oberschenkeln.
2. Cupping / Schröpfmassage (60 Minuten)
Durch den kontrollierten Unterdruck der Schröpfgläser werden Faszien und Bindegewebe sanft angehoben, die lokale Mikrozirkulation sowie der Lymphabfluss stark angeregt und tiefsitzende muskuläre Stagnationen gelöst.
3. Hot Stone Massage (75 Minuten)
Die gespeicherte Wärme glatter Basaltsteine dringt tief in verhärtete Muskelpartien ein, senkt den Muskeltonus schon vor den manuellen Griffen und führt zu einer aussergewöhnlich tiefen parasympathischen Entspannung.
4. Fussreflexzonen, Body Scrub & Dead Sea Mud Wrap
Ergänzende 30- bis 60-minütige Behandlungen zur gezielten Entlastung schwerer Beine, zur Mineralisierung der Haut mit Original-Schlamm aus dem Toten Meer oder zur sanften Entgiftung.
So läuft deine Massage bei CryoCare Zürich ab
Bei uns geniesst du absolute Ruhe ohne Hektik eines Grossbetriebs — jede Behandlung wird individuell auf deinen aktuellen Zustand abgestimmt.
Kurzes Vorgespräch & Fokus-Definition
Vor Beginn bespricht Oy kurz mit dir, wo aktuelle Verspannungen, Schmerzpunkte oder Trainingsbelastungen liegen und welchen Druckgrad (sanft bis intensiv Deep Tissue) du bevorzugst.
Präzise Behandlung auf 5-Sterne-Niveau
Mit über 15 Jahren Berufserfahrung aus führenden Schweizer 5-Sterne-Spas kombiniert Oy anatomische Präzision mit fliessenden, wirkungsvollen Griffen.
Nachruhe & optionale Kombination
Nach der Behandlung hast du Zeit, in Ruhe nachzuspüren. Auf Wunsch lässt sich deine Massage ideal mit Kryotherapie oder Rotlichttherapie verbinden.
Wann ist eine therapeutische Massage besonders sinnvoll — und wann nicht?
✓ Typische Beschwerden & Ziele unserer Kundschaft
- •Chronische Nacken-, Schulter- und Rückenverspannungen durch Büroarbeit oder Fehlhaltungen
- •Regeneration nach intensivem Sport (Laufen, Radsport, CrossFit, Krafttraining, Tennis, Ski)
- •Verklebte Faszien, muskuläre Triggerpunkte und eingeschränkte Beweglichkeit
- •Hohes Stresslevel, innere Unruhe, Kopfschmerz-Neigung und Schlafstörungen
- •Schwere Beine und Wunsch nach ganzheitlicher körperlicher Erholung in privater Atmosphäre
⚠ Wann sollte eine Massage verschoben werden?
- •Akute fieberhafte Infekte, Grippe oder starke Erkältungssymptome
- •Frische Muskelrisse, akute Bandscheibenvorfälle in der Entzündungsphase oder offene Wunden
- •Akute Venenthrombosen oder schwere, unbehandelte Gefässerkrankungen
- •Bei Risikoschwangerschaften oder unmittelbar nach Operationen bitte vorab ärztlich abklären
Tipp: Teile Oy zu Beginn einfach mit, falls bestimmte Körperstellen besonders empfindlich sind oder ausgespart werden sollen.
Massage Zürich Preise — Einzelbehandlungen & 5er-Abonnemente
Alle Massagen können direkt online mit sofortiger Terminbestätigung bei Somruetai „Oy“ Sanprom gebucht werden.
Individual-, Sport- oder Deep-Tissue-Massage (60 Min.)
MeistgebuchtDauer / Umfang: 60 Minuten · Individuell auf Rücken, Nacken oder Ganzkörper abgestimmt
Cupping / Schröpfmassage (60 Min.)
Dauer / Umfang: 60 Minuten · Inkl. manueller Ausstreichung & Faszienlösung
Hot Stone Massage (75 Min.)
TiefenwärmeDauer / Umfang: 75 Minuten · Wohltuende Basaltsteine & Ganzkörpermassage
Fussmassage / Foot Massage (30 Min.)
Dauer / Umfang: 30 Minuten · Ideal bei schweren Beinen oder als Kurz-Regeneration
Body Scrub (30 Min.) / Dead Sea Mud Wrap (60 Min.)
Dauer / Umfang: 30 Min. bzw. 60 Min. · Hauterneuerung & Mineral-Schlammpackung
Massage 5er-Abo (60 Minuten)
CHF 105.– sparenDauer / Umfang: 5 × 60 Minuten · Effektiv CHF 124.– pro 60-Minuten-Massage
Massage 5er-Abo (90 Minuten)
Dauer / Umfang: 5 × 90 Minuten · Effektiv CHF 170.– pro 90-Minuten-Massage
Massage 5er-Abo (120 Minuten)
Dauer / Umfang: 5 × 120 Minuten · Für ausgedehnte 2-Stunden-Ganzkörperbehandlungen
Bestseller-Kombination: Packet 3 (Recovery) oder Packet 4 (Relax & Detox)
Packet 3 kombiniert Kryotherapie (-190 °C) + 30 Min. Rotlichttherapie + 60 Min. Massage für nur CHF 185.– (statt CHF 275.– einzeln). Packet 4 verbindet Kryo + Rotlicht + 60 Min. Dead Sea Mud Wrap für CHF 190.–.
Somruetai „Oy“ Sanprom — Diplomierte Massagetherapeutin & LPG-Spezialistin (seit 2011)
Somruetai „Oy“ Sanprom schloss 2011 ihre fundierte Ausbildung bei der Thai Traditional Medical Services Society ab. Bevor sie zu CryoCare Zürich kam, arbeitete sie viele Jahre in den renommiertesten Schweizer Luxus- und Wellnesshotels — darunter im The Dolder Grand Hotel Zürich (5★), im Grand Resort Bad Ragaz (5★), im Waldhaus Flims Wellness Resort (5★) sowie im The Alpina Mountain Resort & Spa Tschiertschen (4★). Ihre Behandlungen verbinden höchste therapeutische Präzision mit spürbarer Achtsamkeit.
Häufige Fragen zu unseren Massagen in Zürich
Antworten zu Massage-Arten, Zeitdauern, Preisen und der Qualifikation unserer Therapeutin.
Welche Massage-Arten und Zeitdauern bietet CryoCare Zürich an?
Bei CryoCare Zürich bieten wir individuell abgestimmte therapeutische Massagen (Sportmassage, Deep Tissue / Tiefengewebsmassage, klassische Entspannungsmassage), Hot Stone Massage (75 Min.), Cupping / Schröpfmassage (60 Min.), Fussmassage (30 Min.), Body Scrub (30 Min.) sowie Dead Sea Mud Wrap (60 Min.) an. Unsere Massagen und Abonnemente sind in Zeitdauern von 30, 60, 75, 90 und 120 Minuten verfügbar.
Wer führt die Massagen bei CryoCare Zürich durch?
Alle Massagen werden von unserer diplomierten Massagetherapeutin Somruetai „Oy“ Sanprom durchgeführt. Sie ist seit 2011 zertifiziert (Thai Traditional Medical Services Society) und verfügt über langjährige Erfahrung in den renommiertesten Schweizer 5-Sterne-Häusern, darunter The Dolder Grand Hotel Zürich (5★), Grand Resort Bad Ragaz (5★), Waldhaus Flims Wellness Resort (5★) sowie The Alpina Mountain Resort & Spa (4★).
Was kostet eine 60-minütige Massage oder Sportmassage bei CryoCare Zürich?
Eine 60-minütige Individual-, Sport- oder Deep-Tissue-Massage sowie eine 60-minütige Cupping-/Schröpfmassage kostet CHF 145.–. Eine 30-minütige Fussmassage kostet CHF 65.–, eine 75-minütige Hot Stone Massage CHF 165.–. Mit unserem 5er-Abo (60 Min.) für CHF 620.– sinkt der Preis auf CHF 124.– pro Behandlung.
Kann ich vor der Massage in die Kältekammer oder unter das Rotlicht?
Ja, sehr gerne! Viele unserer Gäste nutzen vor der Massage 30 Minuten Rotlichttherapie zur tiefen Erwärmung der Muskulatur oder kombinieren Kryotherapie, Rotlicht und 60 Minuten Massage direkt in unserem beliebten Packet 3 (Recovery-Paket, 95 Min. gesamt für CHF 185.–).
Gibt es Parkplätze beim Massage-Studio in Zürich-Leimbach?
Ja, direkt vor unserem Studio an der Leimbachstrasse 21 in 8041 Zürich stehen kostenlose Kundenparkplätze zur Verfügung. Mit der S-Bahn S4 (ab Zürich HB, Selnau oder Giesshübel) bist du zudem in wenigen Minuten an der Station Zürich Leimbach und erreichst uns in 3 Gehminuten.
CryoCare Zürich — Schnell erreichbar aus der ganzen Stadt Zürich, Enge, Wollishofen & dem Sihltal
Unser Studio befindet sich an der Leimbachstrasse 21 in 8041 Zürich (Kreis 2). Sowohl mit dem Auto als auch mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichst du uns stressfrei:
- 🚗 Mit dem Auto: Kostenlose Besucherparkplätze befinden sich direkt vor dem Studio an der Leimbachstrasse 21 (wenige Minuten ab Zürich Enge, Wollishofen, Adliswil, Kilchberg und der Autobahn A3).
- 🚆 Mit ÖV / S-Bahn: Direktverbindung mit der S-Bahn S4 ab Zürich HB / Selnau / Giesshübel bis zur Station Zürich Leimbach — von dort nur 3 Gehminuten bis zum Studio.
- 🕒 Öffnungszeiten: Dienstag bis Samstag von 10:00 bis 20:00 Uhr (Sonntag & Montag geschlossen).
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Kryotherapie Zürich (-190 °C)
Perfekt vor oder nach dem Sport: 2,5 bis 3 Minuten Kältekammer zur Entzündungshemmung und schnellen Erholung.
Ab CHF 65.– (1+1: CHF 79.–) · Mehr erfahren →
LPG Endermologie Zürich
Mechanische Tiefen-Bindegewebsmassage für Lymphfluss, Gewebestraffung und Faszienregeneration.
Ab CHF 145.– (45 Min.) · Mehr erfahren →
Rotlichttherapie Zürich
30 Minuten Photobiomodulation (660 nm & 850 nm) zur Erwärmung der Muskulatur und Förderung der Zellenergie.
Ab CHF 65.– (1+1: CHF 79.–) · Mehr erfahren →